Cómo estimular la vista en los bebés

 La vista es el último de los sentidos que desarrolla un bebé. A lo largo de este artículo te hablaremos no solo de cómo estimular la visión del bebé, sino también de cómo establece el pequeño el contacto visual con su mamá en los primeros días y cómo se desarrolla su visión en los primeros meses de vida.

El contacto visual del bebé con la mamá los primeros días

El bebé establece contacto visual con su madre desde el mismo momento de su nacimiento. Al principio es breve, porque al recién nacido le resulta difícil mantenerse alerta y concentrado. También puede que bizquee, debido al empeño que pone en observar tu cara.

A pesar de no verte con detalle, serás tú la que le haga sentir bien y a la que busque cuando necesite comer o se sienta incómodo por algún motivo. El brillo de los ojos y la boca oscura crean un contraste, mientras que el cabello que enmarca la cara estimula su visión periférica. Tu cara no sólo tiene todos los rasgos visuales que le gustan al bebé, sino que además se mueve y emite sonidos. El niño ve los bordes de las cosas mejor que la parte central o los detalles. Mantiene sus ojos fijos en ti y recibe la misma respuesta. Este intercambio de miradas marca el comienzo de un vínculo que se irá estrechando a medida que pasen los días.

La visión del bebé los primeros meses

Los recién nacidos pueden concentrarse en objetos situados a 20 ó 30 cm de sus ojos (justo la distancia a la que se encuentra la cara de mamá cuando le alimenta) y especialmente los contrastes blanco-negro.

A los bebés les gusta para prestar atención a las personas, porque es de ellas de quienes más aprenden. La visión borrosa del bebé actúa como una especie de protección contra la ansiedad, ya que es capaz de identificar muy precozmente los rasgos de la cara humana, evitando con su proximidad sentirse abrumado por cosas que no puede comprender. La luz y el sonido a su alrededor son los que le ayudan a conocer a su familia y el mundo que le rodea.

Durante los primeros meses a tu bebé le costará enfocar la mirada y no distinguirá detalles. A los dos meses, los bebés comienzan a detectar diferencias entre las caras y tienen mayor capacidad para detectar los detalles. Alrededor de los tres meses observarás otro cambio importante: sus ojos comienzan a coordinar, a trabajar juntos para moverse y enfocar al mismo tiempo. A partir de los 3 o 4 meses es cuando empiezan a ver los bebés con claridad y a distinguir los colores claramente.

Cómo estimular la vista de un bebé

Hay muchas maneras de estimular la vista del bebé, que es el único sentido que no se ha desarrollado del todo al nacer. Ten en cuenta que cada experiencia de visión ayuda al bebé a perfeccionar su capacidad de observación, su percepción espacial y su coordinación de ojos y manos. Cuanto mayor sea la variedad de cosas que ve el bebé para fomentar su desarrollo visual (caras y contrastes entre blanco y negro marcados en principio; detalles y colores poco después), mejor.

• Le gustarán los colores vivos y los juguetes móviles, que puedes colgar cerca de él.
• Una de las cosas que con las que más disfrute sea probablemente con un espejo. Busca uno para bebés y colócalo en la cuna, verás como le llama la atención el reflejo.
• A partir de los tres meses, pasará rato y rato observando sus propias manos o las de papá. A esta edad, ya ha aprendido a esperar movimiento y reacciones en los rasgos de la cara de mamá. Puede incluso que se queje si observa que tu cara no cambia, porque creerá que no le haces caso.
• Recuerda que a los bebés les encantan los contrastes marcados, como el blanco y el negro, y formas como las dianas, las rayas y los círculos.
• Perderá el interés al poco rato, por el móvil, la foto o tu pañuelo multicolor. Es su manera de decirte que necesita un cambio de actividad.