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Estreñimiento

Si tu hijo tiene problemas para evacuar durante unos días, no es necesario le des demasiada importancia, y tampoco está relacionado con el estreñimiento.

Al introducir alimentos sólidos muchos niños resultan algo estreñidos durante unos días. La leche en polvo si se aumenta la dosificación recomendada, los plátanos, la zanahorias o el arroz, son algunos de los alimentos que pueden causar estreñimiento. Pero hay medidas que pueden facilitar a tu hijo el tránsito intestinal.

Medidas

  • Comprobar la dosificación correcta de la leche en polvo y mezclar la leche con un poco de té de hinojo.
  • Evitar los alimentos que estriñen (por ejemplo puedes cambiar las zanahorias por la pastinaca o chirivía ). Mejorará cuando se les introduzca las frutas, seleccionar las de mayor efecto contra el estreñimiento).
  • Un masaje en la tripa en el sentido de las agujas del reloj tiene un efecto relajante.
  • Si estas soluciones no tienen el resultado esperado, acude a tu matrona o al pediatra.