Diferencias entre gripe y resfriado

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13/10/2022 - Tiempo de lectura 2 mins
diferencia gripe y resfriado

Este artículo trata de:

Diferencias entre gripe y resfriado
Cómo prevenir la gripe

Secreción nasal, estornudos, dolor de garganta, algunas décimas, cansancio… cuando empezamos a notar este tipo de síntomas, la pregunta que nos hacemos es si se tratará de un pequeño resfriado o si estamos ante una gripe, pero ¿qué diferencia hay entre una gripe y un resfriado?

¿Qué diferencia hay entre gripe y resfriado?

¿Cuáles son los síntomas de un resfriado? ¿y de una gripe? ¿Qué diferencia hay entre la gripe y el resfriado?:

  • El dolor de cabeza, muscular y la sensación de debilidad son frecuentes en el caso de la gripe. De hecho, el cansancio (Puede ser severo. No te asustes si adviertes que tu bebé está muy abatido, a los adultos nos pasa lo mismo. No tenemos fuerzas para nada) propio de este estado puede prolongarse durante varias semanas.
  • Sin embargo, estos son síntomas que en el caso del resfriado no suelen aparecer, salvo cierto cansancio que puede estar provocado por la congestión o las dificultades para descansar durante la noche; aunque de modo más leve.
  • Una de las diferencias entre la gripe y el resfriado tiene que ver con la fiebre. En el caso de la gripe puede llegar hasta los 40º y suele durar entre 3 y 4 días. En el caso de un simple resfriado, los adultos y niños mayores no suelen tener temperatura, aunque puede alcanzar los 38º en el caso de bebés y niños pequeños.
  • Por su parte, la secreción nasal, los estornudos y el dolor de garganta, se suele acusar más en el caso de un resfriado que en el de la gripe.

Recomendaciones para la prevención de enfermedades infecciosas tipo gripe

  • Lavarse las manos frecuentemente.
  • Lavar la ropa de la cama con más frecuencia.
  • Al estornudar o toser, taparse boca y nariz con un pañuelo desechable.
  • Tras limpiarse la nariz con un pañuelo desechable tirarlo a la papelera.
  • Beber abundantes líquidos, si son ricos en vitamina C, mejor.
  • Tomar verduras y frutas con frecuencia.
  • Realizar actividad física moderada de forma diaria.
  • Evitar el contacto con personas que sospechemos que puedan tener un proceso agudo infeccioso.
  • La utilización de plantas medicinales como la ‘echinacea’ nos ayuda a prevenir cuadros catarrales, gripe, faringitis.
  • El ‘própolis’ junto con la ‘echinacea’ es útil en el tratamiento de este tipo de enfermedades.

Si alguno en casa tiene gripe, lo normal es que a partir del 3 o 4 día empiece a notar mejoría en el caso de la temperatura, aunque el cansancio suele tardar más tiempo en desaparecer. Si no es así, consulta con tu médico de confianza.

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