5 errores frecuentes al calcular la ovulación

Comentar: (0)

Compartir:

5 errores frecuentes al calcular la ovulación

¿Estáis buscando un embarazo? Al principio puede parecer cuestión de abandonar el método anticonceptivo y ya. Sin embargo, la mayoría de las parejas no queda en el primer intento, sino que le lleva varios ciclos lograr el éxito. Una de las claves es conocer el momento de la ovulación. Pero, ¡atención! No cometas alguno de estos errores.

Ignorar la fecha de tu última menstruación

Normalmente tal vez no sientas la necesidad de llevar un calendario con las fechas de tus períodos, pero a la hora de buscar un embarazo, es muy útil conocer exactamente cuándo fue la última vez que te vino la regla. Por un lado, sirve para que a partir de este día calcules bien la duración de tus ciclos. Por otro lado, en caso de que efectivamente te quedes embarazada, la fecha de la última menstruación es muy importante para calcular la fecha probable de parto.

Dar por sentado el día de ovulación

¿Estás convencida de que la ovulación es el día 14 del ciclo? Muy posiblemente estés equivocada. A no ser que tus ciclos duren exactamente 28 días –que es un promedio estimado, pero que no se repite sin cambios de mujer a mujer, ni incluso entre ciclo y ciclo. La ovulación se produce dos semanas antes del período, lo que significa que si tus ciclos duran 32 días en lugar de 28, es muy posible que tu ovulación ocurra en torno al día 18.

Guiarte únicamente por el último ciclo

No todas las mujeres son regulares, hay ciclos que duran más y otros que duran menos. ¿Cuál será tu caso? Una vez que te propones calcular tu ovulación (sea que pienses utilizar tests de ovulación o no) es importante que te guíes al menos por tres ciclos diferentes para calcular mejor la fecha.

Esperar al resultado positivo en el test para tener sexo

Si empleas tests de ovulación, debes saber que no te avisan con demasiada antelación cuándo ocurre esta. Marcan el pico de la hormona LH, que normalmente se dispara 24 horas antes de ovular. Sin embargo, puede que esta curva ascendente dure unas pocas horas, o puede que dure días. Si esperas el resultado, tal vez dejes pasar valiosos días de tu período fértil. Lo mejor de estos tests es emplearlos durante varios meses para monitorear tus ciclos y calcular tú misma tu fecha probable de ovulación, no esperar que el test la indique un ciclo cualquiera.

Buscar el bebé el día después de ovular

Los días para concebir empiezan cinco días previos a la ovulación, y terminan el día en que ovulas. Esto tiene que ver con la expectativa de vida del esperma y del óvulo. Mientras que los espermatozoides más fuertes pueden sobrevivir hasta cinco días, el óvulo solo dura unas 12 horas desde el momento en que es liberado. Por eso, los mejores momentos para mantener relaciones sexuales son los días antes y el mismo día de la ovulación, y no después.

 

Si te ha interesado este tema, participa con nosotros:

¿Te ha gustado este artículo?

Coméntalo

0

Valóralo

Votar estrellas: 
1

Average: 1 (1 vote)

Compártelo en redes sociales

Hola, tienes que registrarte o iniciar sesión para enviar tus comentarios. Gracias!

Artículos relacionados