Calculadora de ovulación

La ovulación ocurre cuando el ovario libera un óvulo maduro a las trompas de Falopio. Aquí es donde se fecundará el embrión si se produce la llegada de algún espermatozoide. La ovulación suele tomar lugar alrededor del día 14 del ciclo menstrual (siempre que se trate de ciclos regulares).

Para saber cuánto dura tu ciclo menstrual, cuenta desde el día en que se inicia tu regla hasta que comienza la siguiente. En ciclos menstruales regulares, la duración suele ser de 28 días. Recuerda que cada cuerpo es diferente y todas las mujeres tenemos ciclos distintos.

La calculadora de ovulación te ayudará a estimar los días fértiles de tu ciclo menstrual e identificar, así, en qué fecha es más probable que un embrión sea fecundado y puedas quedar embarazada.

Para calcular tus días fértiles, es decir, los días en que estás ovulando, deberás introducir en la calculadora de ovulación el primer día de tu última regla y cuánto dura tu ciclo menstrual (si es regular, suelen ser unos 28 días).

Una calculadora de ovulación se basa en la información de tu ciclo menstrual, en concreto en cuánto dura de promedio. A través de estos datos, será capaz de indicar tu fecha de ovulación, que acostumbra a producirse en torno al día 14 del ciclo menstrual (en aquellos ciclos que son regulares).

Para conseguir los resultados más certeros de tus días fértiles, es importante que aportes a la calculadora de ovulación una serie de datos sobre tu ciclo menstrual y tu cuerpo.

Te recomendamos que, antes de usar una calculadora, recojas información como: duración promedio de tu ciclo menstrual, fecha de inicio de la regla, duración promedio de tu fase lútea (período que va desde que finaliza la ovulación hasta que comienza la siguiente menstruación), registro de ciclos menstruales anteriores y de los síntomas que experimentas durante la ovulación, como el aumento de la temperatura basal y la cantidad del moco cervical.

Una calculadora de ovulación puede ser más o menos precisa dependiendo principalmente de dos cuestiones:

1. La información que le sea introducida.
2. La regularidad de cada ciclo menstrual (no todos duran 28 días y eso está bien).

Sin embargo, una calculadora de ovulación siempre será útil para estimar una fecha aproximada de ovulación, por lo que podrás identificar con mayor facilidad tus días fértiles y planificar así tu embarazo.

Puedes utilizar la calculadora de ovulación cuando desees, ya que, además, te ayudará a conocer mejor tus ciclos menstruales. Aun así, es especialmente recomendable cuando estás buscando quedarte embarazada.