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Rutinas de belleza a evitar en el embarazo

El embarazo son 9 meses en los que se producen muchos cambios en el cuerpo y en la mente de la mujer. Traer una vida al mundo supone mucha responsabilidad y una serie de hábitos que se deben respetar para que todo salga bien. En este sentido, durante este periodo hay ciertos rituales de belleza que debemos evitar o bien sustituir por aquellos que sean compatibles con el embarazo.

Camas solares y bronceado por spray

Las lámparas de rayos UVA están totalmente contraindicadas en el embarazo. Asimismo, también deberías evitar las cámaras de pulverización para obtener un bronceado químico. Si quieres lucir una piel bronceada lo mejor es esperar a después del parto, ya que exponiéndote al sol es muy posible que, más que un bronceado, solo consigas manchar tu piel, que durante estos meses está especialmente sensible. Mejor cuidarse con una buena protección solar de factor UV elevado.

Depilación

Evita los tratamientos de láser, electrólisis o luz pulsada mientras estés embarazada, ya que no se ha demostrado que sean inocuos para tu bebé. Si bien la cera caliente no puede dañarlo, sí corres riesgo de manchar tu piel. Es preferible depilarte con cera fría, con máquina depilatoria o con una rasuradora.

No está probado que las cremas depilatorias y la decoloración del vello afecte en modo alguno al bebé, aunque por la sensibilidad de la piel en esta etapa podrían causarte una reacción alérgica. En todo caso, pruébalas en una superficie pequeña del cuerpo, y solo después del primer trimestre.

Tatuajes y piercings

El embarazo no es momento para tatuarse o perforarse, por el riesgo de infección que estas prácticas implican. En todo caso, puedes esperar a que nazca tu bebé y escoger un bonito diseño de tatuaje con su nombre. No pasa nada por esperar nueve meses para algo que vamos a tener para siempre 🙂

Sauna e hidromasaje

Durante el embarazo hay que abstenerse de los tratamientos estéticos que aumenten la temperatura corporal, ya que esto puede ser peligroso para ti y para tu bebé. Podría bajarte repentinamente la tensión arterial y provocarte un desmayo. También puede incrementarse la sensación de náuseas.

Otros tratamientos invasivos

Deja para más adelante los peelings, las operaciones y cualquier otro tratamiento estético que implique aplicarse inyecciones (como el botox). Por más que hayas planeado estos procedimientos con antelación, es preferible postergarlos para después de que nazca el bebé.

Hay otras rutinas que sí están permitidas: puedes aplicar mascarillas orgánicas, maquillarte, hacerte un masaje relajante y cuidar tu piel con cremas humectantes. Como sea, siempre procura que tu rutina de belleza durante el embarazo sea lo más natural posible.