10 síntomas de embarazo: las primeras señales

1. El sangrado de implantación. Una vez fecundado el óvulo, ya convertido en embrión, tiene que implantarse en la pared del útero para que el embarazo siga su curso. Tarda en hacerlo entre 6 y 12 días y cuando se implanta puede producirse un pequeño sangrado, similar al del primer día de regla. Como el sangrado se produce cerca de la fecha prevista para el siguiente periodo puede confundirse con una menstruación “rara”.
2. La menstruación se retrasa. Si tu embarazo es planificado seguro que tienes apuntados los días en los que te tiene que venir la regla, cuánto te suele durar, etc. Aunque es una señal esperanzadora, no es fiable para todo el mundo. Para empezar,  muchas mujeres tienen periodos irregulares, así que el día de inicio de sus periodos es siempre aproximado. Además, el cansancio, el estrés y otros factores pueden causar alteraciones en el ciclo. Pero si tú eres “puntual como un reloj”… ahí tienes otro síntoma.
3. Dolor abdominal. Relacionado con el proceso de implantación. Algunas mujeres sienten molestias en el vientre, similares a las de los días previos a la regla y acompañadas también de hinchazón, aunque suelen ser más suaves.
4. Náuseas. Suelen darse en el primer trimestre de embarazo y luego van desapareciendo. Lo habitual es que aparezcan a partir de la sexta semana de gestación, pero algunas mujeres tienen náuseas y vómitos desde antes incluso.
5. Cambios en los senos. Nos referimos tanto a que el pecho tiene más sensibilidad (a veces resulta doloroso hasta el roce de la ropa) como a que puede sufrir hinchazón o cambiar de aspecto: el oscurecimiento de los pezones o las venas más marcadas son dos síntomas habituales, aunque suelen darse más adelante.
6. Orinar con frecuencia. El aumento de flujo sanguíneo que se produce durante el embarazo obliga a los riñones a procesar más cantidad de líquido, por eso desde el principio de la gestación hay que ir al baño con mucha más frecuencia.
7. Estreñimiento. Una de cal y otra de arena: el aumento de la hormona progesterona hace que el intestino funcione peor.
8. Sueño. También se debe a la subida de la progesterona y a otros cambios hormonales. Actividades que antes afrontabas sin problemas, ahora te dejan agotada. Esa sensación de cansancio extremo y sueño típicos del primer trimestre de embarazo puede  notarse, a veces, desde la primera semana de gestación.
9. Cambios en los sentidos del gusto y del olfato. De pronto, hay olores que no soportas, la comida sabe distinta, los olores cotidianos se sienten con mucha más intensidad.
10. Dolor de cabeza. Otro “regalo” de las hormonas y del cambio del flujo sanguíneo. Las cefaleas son muy habituales en las embarazadas, sobre todo si siempre han tenido esa tendencia.

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