¿Es necesario cambiar de pecho al amamantar?

Distinta composición de leche

El cuerpo es muy sabio, y la producción de leche materna está condicionada por las necesidades del bebé. Habrás notado que, después de un par de horas sin dar de mamar a tu bebé, tus pechos se hinchan y los sientes “llenos”. Esta primera leche que bebe tu hijo es aguada, rica en lactosa pero sin demasiada grasa, y le sirve para calmar la sed. Después de unos minutos de succión, el pecho empieza a producir otra clase de leche, la “leche gorda”, más rica en grasa y que lo nutre y lo sacia.

Sin cambias al bebé de pecho antes de tiempo, se quedará sin llegar a ingerir esta última clase de leche y se llenará con la primera. Esto puede producirle algunos gases y deposiciones más aguadas, pero además querrá volver a alimentarse en poco tiempo.

Olvídate del reloj

La recomendación actual, de acuerdo con la AEP (Asociación Española de Pediatría) es que la lactancia materna sea a demanda –en especial con los bebés recién nacidos, y hasta que la lactancia queda bien establecida. Esto significa que debes poner en el pecho a tu bebé cada vez que este así lo requiera, y dejar que mame hasta que él mismo suelte el pecho. Esto implica que toda recomendación de “diez minutos, no más” no tiene sentido. Cuando tu bebé suelte por sí solo el pecho, entonces sí, luego de hacerlo eructar prueba ofrecerle el segundo.

La producción proviene del estímulo

Los pechos producen leche a medida que el bebé así lo requiere. Si tu bebé coge siempre el mismo pecho, no tendrás suficiente producción en el segundo (¡además de que tu escote se verá asimétrico!). Por eso, sí es importante que el bebé coja ambos pechos, pero no necesariamente en la misma toma. Si empiezas ofreciendo el pecho derecho, la siguiente vez empieza con el izquierdo, del que con toda certeza habrá tomado menos. De esta manera, ambos pechos recibirán estimulación para seguir produciendo.

Entonces, ¿es preferible qué tome un solo pecho por toma, o los dos?

Depende de tu bebé. Y tal vez no haga lo mismo en todas las tomas. Lo importante es que nunca lo retires del pecho hasta que él mismo lo suelte, y que alternes en ofrecerle ambos pechos (si queda saciado en una toma, en la siguiente). Si sigues estas recomendaciones, tu bebé tendrá todo el alimento que necesita para crecer.

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